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得了银屑病缺b几

文章来源:苏州银康银屑病专病门诊

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得了银屑病缺b几?得了银屑病缺b几个?苏州治疗牛皮癣好的医院专家指出,银屑病患者的营养摄取要注意哪些?我们都知道牛皮癣是一种顽固的皮肤病,一不注意的话会引起病情的加重,银屑病的发作不仅会影响患者的皮肤健康,还会影响患者的心理健康,很多人会因为这种疾病而变得自卑,那么,得了银屑病要注意什么?

一、要注意营养搭配平衡。

由于银屑病的发生和复发受多种因素影响,因此,在治疗过程中应注意营养的均衡摄取,多食用高蛋白、高能量、维生素b族含量高的食品,避免食用刺激性食品,如辣椒、海鲜等。

二、要多食用维生素和微量元素的含量高的食品,例如胡萝卜、西红柿、南瓜、青豆、苹果、香蕉、橙子等新鲜蔬菜、水果,多食用一些富含维生素c和蛋白质的食物,如西红柿、鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。

三、要保持心情舒畅,避免过度紧张、激动、压抑,保持情绪稳定,不要经常生气,避免情绪过度激动、精神紧张,保持情绪平稳。

四、要注意饮食卫生,不要吃一些刺激性大的食物,例如海鲜、羊肉等食物,以免造成皮肤过敏,要多吃新鲜的水果和蔬菜。

本文来源:苏州银康银屑病专病门诊

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